重复记忆之母

　1.重复是记忆之母。当然，这也许是一个笨方法，但确实有效。反复的重复阅读是记忆的方法之一。当然，要想达到有效的记忆，阅读也是有要求的。

　　（1）选择精神状态好的时候进行阅读复习。这样效率会更高。累了就休息一下，清醒的时候再复习。

　　（2）看、听、说、练结合。立体的阅读方式更有效。边看，边读，如果有条件可以选择中法网学校的远程培训。这样，就可以边听边记，效果会有一个更好的提升。当然，看、听、说后，最好做一下练习题，有效的巩固一下知识点。

　　2.记忆小秘诀。

　　反复巩固：“反复、反复、再反复”，这就是实现永久记忆的唯一诀窍，世界上绝没有可以吃进肚里的记忆，也绝没有可以用注射器打进体内的记忆，只有通过眼、耳、口、鼻、手、身的各种感官和脑部的思维和想象活动反复刺激大脑才能实现“永久记忆”。如果您没有足够的时间，那么您宁可减少记忆量也一定要保证进行及时巩固的时间，千万不要贪多，否则将会令您的大量努力化为徒劳。

重复重复再重复d

　　再有，推荐几个小方法，大家可以试一下：

　　（1）睡前一小时，突击温习法。大家在睡觉前，把今天所学的知识再“回放”一下，效果绝对事半功倍。

　　（2）最佳时间法。每个人都有自己的黄金复习时间，一定要把它安排好。有的人晚上头脑会越发清醒，有的人早晨会格外精神，有的人午休时最爱看书……选择最佳的时间学习，你会有更好的记忆效果。

　　（3）最佳的地点。当然，有的时候，学习的空间不好选择。但是，如果条件允许可以去大学的自习室，如果条件不允许，可以在书房，如果条件还不允许，也一定找一个写字台进行复习。有一些考生，喜欢在床上秉灯夜读，这种方法不利于长期有计划的复习，而且对视力和身体都不好，确实不可取，请大家一定要注意。

记忆在于重复，文科的记忆尤其强调“重复”二字——重复，就是要车轮战法，四个月的时间，争取背三遍。四个月，背三遍，难吗？难，相当的难，出来混司考的，总要对自己狠一点嘛，实在背不了三遍，两遍也勉强，但两遍就是一个底线了.

有研究表明：记忆的第二天，遗忘率最高，50%左右，也就是第二天你可能会忘记你所记忆的50%，第三天30%左右，第四天10%左右…。针对这点，我的方法是：每天在记忆新东西前，先重复记忆昨天的知识点（大概花半小时左右）和前天、前前天的知识点（各花10分钟左右。其实是认真的浏览一遍）。这样，每天的知识点就在以后的三天内被重复记忆。  善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。

    不断重复。重复得越多，记得越牢。可以心里默念，也可以写下来，找各种方法重复需要记住的内容。

记忆法：除了重复记忆，记忆方法也相当重要，仅靠死记硬背，则不容易记住，结合有方法的记忆，效果会更好（导演记忆法、定桩法、链接法、对应法、有意记忆法、理解记忆法、联想记忆法、多通道记忆法、精选记忆法、谐音记忆法、口诀记忆法、位置记忆法、运算记忆法、适合应考法、英语词汇法）。