有很多哥们把自己的“内向”当成一种缺点,认为不善交际是自己最大的短板。但今天我想和你说的是,作为一个内向的人,孤独的人,你有意外的优势!
最新科研发现,不搞人际关系和创造力成反比。
就是,越不喜搞人际关系的人,越喜欢独处的人,往往创造力越强。
也就是说,一个人独处(不搞人际关系)会增加一个人的创造力。
上周有一个女生跟我吐槽过她遇见的相亲对象。
男方不知道为什么带着自己的哥们出场,席间不跟妹子对视,问一句答一句,还语无伦次的,连寒暄都很潦草。反倒是男方的朋友,一直主动地与妹子聊天,还试图触发男女双方都有可能感兴趣的话题,明显是在帮着架桥。
然而就算是在这样一个好助攻的帮助下,男方也不能给出很好的反应。甚至有的时候,跟自己的朋友热烈的讨论起来,却把妹子晾在一边。妹子说能看出来他的朋友也挺着急的,拼命想把男方的焦点往妹子身上引,但男方就是不领情,最后甚至低头种蘑菇去了......
席间,男方去上厕所,他的朋友趁机跟妹子解释,说男方人不坏,就是不知道怎么跟女孩子讲话,嘴笨。妹子就苦笑了,他不是跟你聊得挺好吗,看起来嘴不笨啊。他的朋友也一脸怅然,弱弱地说了一句,他可能有点怕生吧......
兴致勃勃听完八卦,我对这个哥们深表同情。整个过程中他的所有表现,都是教科书级的所谓“内向”“社恐”“不善交际”。
我们很多人之前把“内向”,“孤独”,“宅”,“不合群”,“不擅长交际”,“嘴笨”,“不会搞关系”等等都看成是缺点。
往往在被打上了这样的标签后,当事人也会这样看待自己,产生自卑心理,并羡慕那些外向,合群,善于社交,善于搞关系的人。希望自己有一天也可以那样。
甚至,有人还为此去买网上的课程,去学习怎么社交,去学如何说话,去学习提高情商。很多成功学的书都是打着教你拥有好人缘的名号卖给你的。
可事实上,你真的如你想象的那样“内向”“社恐”吗?你是否因为被打上这样的标签而更不敢开口了呢?
也是,我们之前从媒体获得的印象的确对于内向,独处的人不是很好。
似乎那些变态,奇怪,恐怖的人都是独处的,孤独的,内向的。
我们从社会上获得的一些印象对于不会搞关系的人,也是负面的评价。
似乎,我们每个人都要学会怎么搞关系,才好。
但这次的最新科研发现,恰恰相反。
首先,不是所有的独处和孤独都是不健康的,不利的。
你的内向和孤独到底是不是对你有利,取决于你远离社交的原因。
一些人不社交是因为焦虑,但其他人不社交是因为他们更享受自己一个人独处的时间。
研究发现,如果你不社交,是因为害怕和焦虑,那的确会导致不好的结果。
但是,如果你不社交,不搞关系,喜欢独处,内向,并不是因为害怕和焦虑和人打交道而仅仅是喜欢独处的感觉,那你的独处和内向,就会增加你的创造力。
想来似乎也是,贝多芬,梵高等等这些极富创造力的人,都是独来独往,都不喜欢社交,也都是内向的人。
就像一个著名的心理学家卡尔 容格,童年就是孤独的,远离人的,到后来隐居于在苏黎士湖旁搞心理学研究。
美国作家梭罗Henry DavidThoreau,一个人跑到深山老林里的小木屋里隐居起来,写了他著名的《瓦尔登湖》。
带领这项研究的Julie Bowker博士说:
“尽管那些不喜社交的年轻人花更多时间和自己相处,但我们知道他们的确也会花时间和他们的同伴相处。
他们不是反对社交,不是反社会人格。
他们就是不主动开启交流,但同时也不会特意拒绝别的同伴向他们发出的社交邀请。
因此,他们可能就和同伴社交到足够的量,然后他们独处的时候,就可以享受那份独处。
他们能够创新地思考问题,开发新的创意——就好像在自己工作室里的艺术家,或者在自己办公室里的策划或者学者。”
我曾经一度以为:我必须要把自己变的非常会社交,才能赢得女生的喜欢。
后来,我在吸引学的研究实践过程中,逐渐发现,其实让一个女生喜欢上我,我并不需要很善于交际。
很多次的情况,我甚至不需要说什么话,就成了。
这和我之前以为的,我必须和她聊,聊到很好,才能约出来,才能做下一步,是相反的。
这个领悟给了我极大的自信。
后来,我更意识到,不善于与异性沟通,不善交际,嘴笨,内向,不合群,社恐,在这些闪闪烁烁的标签背后,其实隐藏着另外一种自我。这种自我极富创造力,是“我”最自然最得心应手的一种表达方式。所以,没有必要为那些标签所累,要知道,做自然体的自己,才是最有魅力的。这种魅力,不光是异性,工作中的同事、学校里的同学、家人朋友,都能感受得到的。不用自卑,也不用逼着自己像别人一样谈笑风生,你有你自己闪光的方式。
有多少人为这些不负责任的标签所累,丧失了了解自己的机会。其实,直面自我这件事本身,就已经很帅气了。无论是喜欢交谈的爱说家,还是不善言辞不喜社交,只要接受了它,都能成就出只属于自己的个人魅力。
那个相亲被妹子吐槽的哥们,下次,别带兄弟,不会寒暄找不到话题,无所谓。主要你接受了自己,你就会展现最自然最温和的一面,对方感受到你的安定,一定会回给你想要的温暖。你若担心还是会不知所措?那就让我告诉你:这种时候,只要微笑就好了。